プロフィール

プロフィール

こんにちは、かったん(@Taka36042827)です。

このブログでは、

  • ガリガリ体型からの増量・筋トレ記録
  • 副業Webライターへの挑戦
  • 家族との暮らしを守りながらの倹約・投資

といったテーマを中心に発信しています。

この記事では、ブログの管理人である私の自己紹介と、このブログで伝えたいことをまとめました。

1.家族3人で暮らす30代会社員

関西在住、妻と4歳の息子と暮らしています。

平日は会社員として働きながら、早朝と週末の時間を使ってブログやXで発信中です。

もともとは薬局薬剤師として働いていましたが、現在はCRO(医薬品開発支援)業界の派遣社員です。特別なスキルはなく、ごく普通の会社員ですが、日々の生活や悩みと向き合いながら、小さな挑戦を積み重ねています。

2.発信のきっかけは「ガリガリ体型のコンプレックス」

学生時代からサッカー部に所属していましたが、体格で負けてしまうことが多く、ずっとガリガリ体型に悩んでいました。社会人になってからも体重50kg前後で、何をやっても太れない状態が続き、自信を持てない日々でした。

結婚後、家族との旅行やお出かけでも、すぐに疲れてしまう体に限界を感じ、「健康的な体を作りたい」「もっとエネルギッシュに暮らしたい」と思い、一念発起して増量と筋トレに挑戦しています。

  • 自宅での自重トレーニング
  • 食が細くても食べられる工夫
  • プロテインや間食を取り入れた食習慣改善

を続けた結果、すこーしずつ体重が増え、体の変化を実感してきました。

毎週日曜日にXで体重を記録してモチベーションを保っています。

3.副業Webライターに挑戦中(月5万円目標)

現在の仕事は嫌いではありませんが、収入面では正直不安が残ります。そこで「自分の力で稼ぐ力」をつけたいと考え、Webライティングに挑戦しています。

Webライターを選んだ理由は、

  • 話すより書く方が得意
  • 失敗しても失うものが少ない
  • 時間や場所に縛られずできる
  • ライティングスキルは本業でも活かせる

といった点に魅力を感じたからです。

最終的にはライターとして事業所得を得られるようになることを目指しています。

今は駆け出しですが、学んだことや成果をブログに記録していきます。

4.このブログで発信していること

食が細くても体重を増やす工夫

  • 食事のタイミングや内容の工夫
  • おすすめプロテインや間食アイテムの紹介
  • 体重の変化や日々の気づき

家族との暮らしを大切にした倹約・資産形成

  • 満足度の高い支出と、ムダを省いた家計管理
  • iDeCoやNISA、米国ETF、日本の高配当株への投資
  • 年間配当12万円達成までの記録

副業・Webライティングの挑戦記

  • 初心者ライターの学びや実績
  • 案件獲得までの道のり
  • 副業の時間管理・モチベーション維持

5.このブログを届けたい人

  • 痩せすぎ体型に悩んでいる人
  • 家族を養いながら副業で頑張りたい人
  • 地道にコツコツ成長したいと思っている人

僕自身が悩んできたことだからこそ、誰かの小さなヒントになればと思って発信しています。

最後に:人生を整えるためのブログ

体を整え、暮らしを整え、働き方を整える。

そんなふうに、自分の人生をよりよくしていくために、このブログを運営しています。

もし同じような悩みや目標を持っている方がいれば、ぜひX(@Taka36042827)でも、コメントください。

これからも、等身大の言葉で、自分の変化の過程を発信していきます。

よろしくお願いします!