こんにちは、かったん(@Taka36042827)です。
このブログでは、
- ガリガリ体型からの増量・筋トレ記録
- 副業Webライターへの挑戦
- 家族との暮らしを守りながらの倹約・投資
といったテーマを中心に発信しています。
この記事では、ブログの管理人である私の自己紹介と、このブログで伝えたいことをまとめました。
１．家族3人で暮らす30代会社員
関西在住、妻と4歳の息子と暮らしています。
平日は会社員として働きながら、早朝と週末の時間を使ってブログやXで発信中です。
もともとは薬局薬剤師として働いていましたが、現在はCRO（医薬品開発支援）業界の派遣社員です。特別なスキルはなく、ごく普通の会社員ですが、日々の生活や悩みと向き合いながら、小さな挑戦を積み重ねています。
２．発信のきっかけは「ガリガリ体型のコンプレックス」
学生時代からサッカー部に所属していましたが、体格で負けてしまうことが多く、ずっとガリガリ体型に悩んでいました。社会人になってからも体重50kg前後で、何をやっても太れない状態が続き、自信を持てない日々でした。
結婚後、家族との旅行やお出かけでも、すぐに疲れてしまう体に限界を感じ、「健康的な体を作りたい」「もっとエネルギッシュに暮らしたい」と思い、一念発起して増量と筋トレに挑戦しています。
- 自宅での自重トレーニング
- 食が細くても食べられる工夫
- プロテインや間食を取り入れた食習慣改善
を続けた結果、すこーしずつ体重が増え、体の変化を実感してきました。
毎週日曜日にXで体重を記録してモチベーションを保っています。
３．副業Webライターに挑戦中（月5万円目標）
現在の仕事は嫌いではありませんが、収入面では正直不安が残ります。そこで「自分の力で稼ぐ力」をつけたいと考え、Webライティングに挑戦しています。
Webライターを選んだ理由は、
- 話すより書く方が得意
- 失敗しても失うものが少ない
- 時間や場所に縛られずできる
- ライティングスキルは本業でも活かせる
といった点に魅力を感じたからです。
最終的にはライターとして事業所得を得られるようになることを目指しています。
今は駆け出しですが、学んだことや成果をブログに記録していきます。
４．このブログで発信していること
食が細くても体重を増やす工夫
- 食事のタイミングや内容の工夫
- おすすめプロテインや間食アイテムの紹介
- 体重の変化や日々の気づき
家族との暮らしを大切にした倹約・資産形成
- 満足度の高い支出と、ムダを省いた家計管理
- iDeCoやNISA、米国ETF、日本の高配当株への投資
- 年間配当12万円達成までの記録
副業・Webライティングの挑戦記
- 初心者ライターの学びや実績
- 案件獲得までの道のり
- 副業の時間管理・モチベーション維持
５．このブログを届けたい人
- 痩せすぎ体型に悩んでいる人
- 家族を養いながら副業で頑張りたい人
- 地道にコツコツ成長したいと思っている人
僕自身が悩んできたことだからこそ、誰かの小さなヒントになればと思って発信しています。
最後に：人生を整えるためのブログ
体を整え、暮らしを整え、働き方を整える。
そんなふうに、自分の人生をよりよくしていくために、このブログを運営しています。
もし同じような悩みや目標を持っている方がいれば、ぜひX（@Taka36042827）でも、コメントください。
これからも、等身大の言葉で、自分の変化の過程を発信していきます。
よろしくお願いします！
